Das Wunder der Wandlung
Ein wunderschönes, reich bebildertes und illustriertes Fachbuch über die Fünf Elemente: anschaulich, übersichtlich und praxisnah. Ein Erleben der Elemente mit allen fünf Sinnen. Mit Rezepten für vegane Fünf-Elemente-Menüs von der Bio-Spitzenköchin Mayoori Buchhalter.
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Das Wunder der Wandlung
Eine Reise in die Welt der Fünf Elemente
Autoren:
Sakina K. Sievers | Nirgun W. Loh
Illustrationen:
Aruna Palitzsch-Schulz
Rezepte:
Mayoori Buchhalter
144 Seiten, gebunden
Großformat, vierfarbig
4. überarbeitete Auflage
inkl. 5 % Mwst.
Lesebrobe:
Inhalt:
Für jedes Element
Große Bildcollage
Elemente-Persönlichkeiten: Beispiele
Verhalten bei einem Ungleichgewicht
Körperliche Symptome bei einem Ungleichgewicht
Was du tun kannst, um deine Elemente-Energie zu stärken
Körperübungen und Sportarten
Meditationen
Psychotherapie
Musik, Bücher, Filme
Krafttier
Düfte
Kräutertees
Kochen
Menü
Eine Geschichte für das Element
Geschichten zu den Fünf Elementen
Die Fünf Länder
Die zwölf Hausbewohner
Käpt’n Spirit und seine Freunde
